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Buona notte!!!

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Re: Buona notte!!!

Messaggio Da differentgear il Ven 05 Lug 2013, 21:47

Ho saltato l'allenamento del giorno ... questa mattina perchè anzichè svegliarmi ho ronfato ... questa sera perchè alla fine sono rientrata ora a casa da Riva con Arianna e sono fusa. Domani mattina il marito lavora ... mi auguro che dopo le 18 una corsetta riesco a farmela domani ... domenica, visto l'allenamento della settimana, lungo progressivo di nuovo. Buona notte ...
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Re: Buona notte!!!

Messaggio Da castoro il Ven 05 Lug 2013, 22:45

buona notte a tutti
Wink

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PB 10km (ott. 2011): 43'14"
PB Mezza (25/04/2014): 1h37'45"
PB 30km (ott 2011): 2h25'29"
PB Maratona (04/05/2014) 3h39'22"
PB 50km (18/01/2015): 5h12'36"
PB 58km (mar 2013): 6h23'01
100km del Passatore 2013: 17h47'05"
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Re: Buona notte!!!

Messaggio Da Lenz76 il Ven 05 Lug 2013, 23:56

Good night !!!

_________________
PB 5 km: 22' 38" (All. 21/10/'15)
PB 10 km: 46' 55" (Boncellino 26/12/'15)
PB 21,097 km: 1h 44' 41" (Mezza di Voltana 06/12/'15)
PB 30 km: 2h 34' 18" (All. 07/02/'16)
PB 42,195 km: 4h 11' 06" (Maratona di Firenze 29/11/'15)
PB 50 km: 5h 30' 27" (50km di Romagna 25/04/'15)
PB 100 km: 13h 18' 49" (100km del Passatore 30-31/05/'15)

« In fondo chi se ne frega se perdo questo incontro, non mi frega niente neanche se mi spacca la testa, perché l'unica cosa che voglio è resistere, nessuno è mai riuscito a resistere con Creed; se io riesco a reggere la distanza e se quando suona l'ultimo gong io sono ancora in piedi, se sono ancora in piedi, io saprò per la prima volta in vita mia che non sono soltanto un bullo di periferia. »
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Re: Buona notte!!!

Messaggio Da differentgear il Sab 06 Lug 2013, 21:35

buona notte ...
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Re: Buona notte!!!

Messaggio Da loris il Dom 07 Lug 2013, 00:15

notte
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Re: Buona notte!!!

Messaggio Da differentgear il Dom 07 Lug 2013, 20:56

Rientrata dopo l'ennesimo compleanno di una bimba ... so che è "andare a letto con le galline" ma domani mi aspetta una giornatina pesante ...
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Re: Buona notte!!!

Messaggio Da Ospite il Dom 07 Lug 2013, 20:57

buona notte

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Re: Buona notte!!!

Messaggio Da Lenz76 il Dom 07 Lug 2013, 22:45

Crollo... Notte !

Sleep 

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PB 10 km: 46' 55" (Boncellino 26/12/'15)
PB 21,097 km: 1h 44' 41" (Mezza di Voltana 06/12/'15)
PB 30 km: 2h 34' 18" (All. 07/02/'16)
PB 42,195 km: 4h 11' 06" (Maratona di Firenze 29/11/'15)
PB 50 km: 5h 30' 27" (50km di Romagna 25/04/'15)
PB 100 km: 13h 18' 49" (100km del Passatore 30-31/05/'15)

« In fondo chi se ne frega se perdo questo incontro, non mi frega niente neanche se mi spacca la testa, perché l'unica cosa che voglio è resistere, nessuno è mai riuscito a resistere con Creed; se io riesco a reggere la distanza e se quando suona l'ultimo gong io sono ancora in piedi, se sono ancora in piedi, io saprò per la prima volta in vita mia che non sono soltanto un bullo di periferia. »
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Messaggio Da differentgear il Lun 08 Lug 2013, 20:18

notte, non vado a nanna ora ... ma poco ci manca ... Very Happy
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Re: Buona notte!!!

Messaggio Da Ospite il Lun 08 Lug 2013, 20:51

mi raccomando non farti più vedere fino a domani cheers cheers 

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Re: Buona notte!!!

Messaggio Da differentgear il Mer 10 Lug 2013, 21:41

see u soon ... good night
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Re: Buona notte!!!

Messaggio Da loris il Mer 10 Lug 2013, 23:09

notte
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Messaggio Da differentgear il Gio 11 Lug 2013, 21:48

buona notte Very Happy
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Re: Buona notte!!!

Messaggio Da loris il Gio 11 Lug 2013, 23:09

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Messaggio Da loris il Sab 20 Lug 2013, 22:57

notte
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Messaggio Da Lenz76 il Sab 20 Lug 2013, 23:24

Notte a tutti...

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PB 5 km: 22' 38" (All. 21/10/'15)
PB 10 km: 46' 55" (Boncellino 26/12/'15)
PB 21,097 km: 1h 44' 41" (Mezza di Voltana 06/12/'15)
PB 30 km: 2h 34' 18" (All. 07/02/'16)
PB 42,195 km: 4h 11' 06" (Maratona di Firenze 29/11/'15)
PB 50 km: 5h 30' 27" (50km di Romagna 25/04/'15)
PB 100 km: 13h 18' 49" (100km del Passatore 30-31/05/'15)

« In fondo chi se ne frega se perdo questo incontro, non mi frega niente neanche se mi spacca la testa, perché l'unica cosa che voglio è resistere, nessuno è mai riuscito a resistere con Creed; se io riesco a reggere la distanza e se quando suona l'ultimo gong io sono ancora in piedi, se sono ancora in piedi, io saprò per la prima volta in vita mia che non sono soltanto un bullo di periferia. »
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Messaggio Da Lenz76 il Lun 22 Lug 2013, 23:01

Notte raga !!

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PB 30 km: 2h 34' 18" (All. 07/02/'16)
PB 42,195 km: 4h 11' 06" (Maratona di Firenze 29/11/'15)
PB 50 km: 5h 30' 27" (50km di Romagna 25/04/'15)
PB 100 km: 13h 18' 49" (100km del Passatore 30-31/05/'15)

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Messaggio Da loris il Lun 22 Lug 2013, 23:45

Notte!
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Messaggio Da Adrix il Lun 22 Lug 2013, 23:55

Notte!... domani riposo. Devo riprendere gradatamente.
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Messaggio Da Zelig il Lun 22 Lug 2013, 23:59

Serena notte a tutti !!!
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Messaggio Da loris il Gio 25 Lug 2013, 00:12

Buonanotte.
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Messaggio Da Lenz76 il Ven 26 Lug 2013, 00:08

Notteeeeee

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PB 10 km: 46' 55" (Boncellino 26/12/'15)
PB 21,097 km: 1h 44' 41" (Mezza di Voltana 06/12/'15)
PB 30 km: 2h 34' 18" (All. 07/02/'16)
PB 42,195 km: 4h 11' 06" (Maratona di Firenze 29/11/'15)
PB 50 km: 5h 30' 27" (50km di Romagna 25/04/'15)
PB 100 km: 13h 18' 49" (100km del Passatore 30-31/05/'15)

« In fondo chi se ne frega se perdo questo incontro, non mi frega niente neanche se mi spacca la testa, perché l'unica cosa che voglio è resistere, nessuno è mai riuscito a resistere con Creed; se io riesco a reggere la distanza e se quando suona l'ultimo gong io sono ancora in piedi, se sono ancora in piedi, io saprò per la prima volta in vita mia che non sono soltanto un bullo di periferia. »
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Messaggio Da loris il Ven 26 Lug 2013, 23:43

notte
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Messaggio Da loris il Dom 28 Lug 2013, 00:13

Buonanotte a tutti.
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Messaggio Da Lenz76 il Dom 28 Lug 2013, 00:56

Notte.

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PB 30 km: 2h 34' 18" (All. 07/02/'16)
PB 42,195 km: 4h 11' 06" (Maratona di Firenze 29/11/'15)
PB 50 km: 5h 30' 27" (50km di Romagna 25/04/'15)
PB 100 km: 13h 18' 49" (100km del Passatore 30-31/05/'15)

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Messaggio Da Lenz76 il Lun 29 Lug 2013, 22:57

Buonanotte !!!

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Messaggio Da castoro il Mer 31 Lug 2013, 22:55

buona notte a tutti
Wink

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Re: Buona notte!!!

Messaggio Da Adrix il Sab 03 Ago 2013, 01:13

castoro ha scritto:buona notte a tutti
Wink
Buona notte Còcce... e buona notte a tutti.
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Re: Buona notte!!!

Messaggio Da Ringhio il Sab 03 Ago 2013, 01:37

Buonanotte Runners!
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Re: Buona notte!!!

Messaggio Da Lenz76 il Dom 04 Ago 2013, 23:51

Buonanotte a tutti !

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