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Re: Buona notte!!!

Messaggio Da loris il Lun 05 Ago 2013, 00:10

Buonanotte a tutti.
Domani comincia un'altra settimana...
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Re: Buona notte!!!

Messaggio Da Lenz76 il Lun 05 Ago 2013, 22:28

Good night !

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PB 5 km: 22' 38" (All. 21/10/'15)
PB 10 km: 46' 55" (Boncellino 26/12/'15)
PB 21,097 km: 1h 44' 41" (Mezza di Voltana 06/12/'15)
PB 30 km: 2h 34' 18" (All. 07/02/'16)
PB 42,195 km: 4h 11' 06" (Maratona di Firenze 29/11/'15)
PB 50 km: 5h 30' 27" (50km di Romagna 25/04/'15)
PB 100 km: 13h 18' 49" (100km del Passatore 30-31/05/'15)

« In fondo chi se ne frega se perdo questo incontro, non mi frega niente neanche se mi spacca la testa, perché l'unica cosa che voglio è resistere, nessuno è mai riuscito a resistere con Creed; se io riesco a reggere la distanza e se quando suona l'ultimo gong io sono ancora in piedi, se sono ancora in piedi, io saprò per la prima volta in vita mia che non sono soltanto un bullo di periferia. »
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Re: Buona notte!!!

Messaggio Da loris il Mar 06 Ago 2013, 00:33

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Messaggio Da loris il Mar 06 Ago 2013, 23:06

Buonanotte
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Messaggio Da Adrix il Mar 06 Ago 2013, 23:16

Buona notte a tutti!
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Messaggio Da Lenz76 il Mer 07 Ago 2013, 23:29

Notte e buon caldo a tutti.....

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« In fondo chi se ne frega se perdo questo incontro, non mi frega niente neanche se mi spacca la testa, perché l'unica cosa che voglio è resistere, nessuno è mai riuscito a resistere con Creed; se io riesco a reggere la distanza e se quando suona l'ultimo gong io sono ancora in piedi, se sono ancora in piedi, io saprò per la prima volta in vita mia che non sono soltanto un bullo di periferia. »
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Re: Buona notte!!!

Messaggio Da loris il Mer 07 Ago 2013, 23:48

buonanotte
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Messaggio Da differentgear il Gio 08 Ago 2013, 22:38

Buona notte ...
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Messaggio Da loris il Gio 08 Ago 2013, 22:45

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Messaggio Da Adrix il Ven 09 Ago 2013, 00:28

Stasera cena con MIC Freccia. Poi lava le cose dell'allenamento di oggi, fai la borsa per domani, gioca con le bassotte.... siamo quasi all'una di notte!
Domattina niente allenamento all6, troppo presto..
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Messaggio Da differentgear il Ven 09 Ago 2013, 22:41

buona notte Smile
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Messaggio Da loris il Sab 10 Ago 2013, 00:54

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Messaggio Da loris il Sab 10 Ago 2013, 22:47

buonanotte a tutti
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Messaggio Da differentgear il Dom 11 Ago 2013, 22:07

good night!!!
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Messaggio Da loris il Lun 12 Ago 2013, 00:11

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Messaggio Da differentgear il Lun 12 Ago 2013, 21:11

Buona notte
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Messaggio Da loris il Lun 12 Ago 2013, 23:38

buonanotte
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Messaggio Da loris il Mar 13 Ago 2013, 23:38

Buonanotte a tutti
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Messaggio Da differentgear il Mer 14 Ago 2013, 22:24

Buona notte ...
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Messaggio Da loris il Mer 14 Ago 2013, 22:54

buonanotte
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Messaggio Da differentgear il Sab 17 Ago 2013, 22:32

Buona notte...
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Messaggio Da loris il Sab 17 Ago 2013, 23:16

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Messaggio Da differentgear il Mar 20 Ago 2013, 21:35

notte ...
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Messaggio Da castoro il Mar 20 Ago 2013, 22:10

buona notte a tutti, ci sentiamo domani mattina e spero di riuscire a preparare la tabella per la maratona di Pelle e la 10km di Leverkusen
Wink

_________________
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PB Mezza (25/04/2014): 1h37'45"
PB 30km (ott 2011): 2h25'29"
PB Maratona (04/05/2014) 3h39'22"
PB 50km (18/01/2015): 5h12'36"
PB 58km (mar 2013): 6h23'01
100km del Passatore 2013: 17h47'05"
----------------
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Messaggio Da loris il Mar 20 Ago 2013, 22:45

Notte
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Messaggio Da keno71 il Gio 22 Ago 2013, 23:40

notte....
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Messaggio Da loris il Ven 23 Ago 2013, 23:11

Buonanotte a tutti runners...
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Messaggio Da loris il Lun 02 Set 2013, 23:47

Si chiude un'altra giornata senza allenamento... Sad Sad  e la maratona si avvicina...notte a tutti.
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Messaggio Da Adrix il Mar 03 Set 2013, 00:05

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Messaggio Da differentgear il Mar 03 Set 2013, 21:49

Buona notte ... rientrata oggi dal mare. Giovedì prossimo torno in ufficio ... mogia mogia non per il rientro ma per i saluti di oggi. Che ferie!!!
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