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Oggi mi sento...

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Re: Oggi mi sento...

Messaggio Da Zelig il Dom 24 Ago 2014, 14:15

castoro ha scritto:oggi sono letteralmente a pezzi ...
???
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Re: Oggi mi sento...

Messaggio Da castoro il Lun 25 Ago 2014, 07:02

niente di che, è che quando mi alzo la mattina faccio una fatica pazzesca, resterei volentieri a letto per altre 2 ore ...

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Re: Oggi mi sento...

Messaggio Da differentgear il Lun 25 Ago 2014, 10:11

ah capisco ... capita anche a me quest'anno ... l'anno scorso alle 5 ero già a correre e poi andavo a lavoro ... quest'anno non ce la faccio proprio Sad
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Re: Oggi mi sento...

Messaggio Da keno71 il Lun 25 Ago 2014, 13:03

bene,Pietro(mio figlio grande) ha iniziato la preparazione calcistica ,finalmente, così èimpegnato mattina e pomeriggio ed evita di vagabondare tutto il giorno, io invece ho appena comperato il garmin 310xt !!!!!!!
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Messaggio Da castoro il Mar 26 Ago 2014, 05:00

Eliana forse stiamo invecchiando ?
tongue

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Re: Oggi mi sento...

Messaggio Da loris il Mar 26 Ago 2014, 06:13

Stravolto, dopo un mese di ferie riprendo a lavorare con il turno del mattino Sleep
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Re: Oggi mi sento...

Messaggio Da keno71 il Mar 26 Ago 2014, 08:54

l'importante è essere stato in ferie!!
io mi sento tranquillo...
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Messaggio Da differentgear il Mar 26 Ago 2014, 11:06

Coccè noooo Very Happy ahaha
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Re: Oggi mi sento...

Messaggio Da simpep il Mar 26 Ago 2014, 15:16

castoro ha scritto:Eliana forse stiamo invecchiando ?
tongue
differentgear ha scritto:Coccè noooo Very Happy ahaha

Perché nooo !
E' molto peggio se non si riesce a invecchiare. Very Happy

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Re: Oggi mi sento...

Messaggio Da differentgear il Mar 26 Ago 2014, 19:21

ahahha sicuramente ma io mi sento giovane Very Happy anche se mia figlia mi ha chiesto se quando c'erano i dinosauri io c'ero :/
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Re: Oggi mi sento...

Messaggio Da simpep il Mar 26 Ago 2014, 19:40

Spero non abbia avuto incertezze nella risposta. Very Happy Very Happy Very Happy

Se no avresti potuto dirle che comunque hai un amico sul forum che forse c'era ! Very Happy

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Re: Oggi mi sento...

Messaggio Da castoro il Mer 27 Ago 2014, 06:17

oggi mi sento ..... appesantito .....  pig

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Re: Oggi mi sento...

Messaggio Da keno71 il Mer 27 Ago 2014, 10:00

in dolce attesa..... del mio garmin
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Messaggio Da differentgear il Mer 27 Ago 2014, 10:03

simpep ha scritto:Spero non abbia avuto incertezze nella risposta. Very Happy Very Happy Very Happy

Se no avresti potuto dirle che comunque hai un amico sul forum che forse c'era ! Very Happy

ahahaha mi sa che allora eravamo in due Wink
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Messaggio Da Pahl il Mer 27 Ago 2014, 11:31

devastato...ma sul serio ogni giorno è necessario andare al lavoro? confused
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Re: Oggi mi sento...

Messaggio Da differentgear il Mer 27 Ago 2014, 12:12

disgraziatamente gli unici che possono permettersi di dormire a vita pagati profumatamente sono i politici ...
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Re: Oggi mi sento...

Messaggio Da Pahl il Mer 27 Ago 2014, 12:21

Comunque ieri ho preso una decisione. Se riescono a sistemarmi a dovere le gambe...farò la mia prima e quasi sicuramente ultima maratona. Almeno per averla fatta. Ho anche scelto quale..alla fine di Aprile quella di Madrid (devo farla da cinquantenne ). Vediamo un pò, adesso sono fermo e non ho nemmeno la certezza di poter correre ma almeno ho un obiettivo.
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Re: Oggi mi sento...

Messaggio Da castoro il Gio 28 Ago 2014, 07:18

Pahl ha scritto:Comunque ieri ho preso una decisione. Se riescono a sistemarmi a dovere le gambe...farò la mia prima e quasi sicuramente ultima maratona. Almeno per averla fatta. Ho anche scelto quale..alla fine di Aprile quella di Madrid (devo farla da cinquantenne ). Vediamo un pò, adesso sono fermo e non ho nemmeno la certezza di poter correre ma almeno ho un obiettivo.

cos'hai alle gambe ?

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Messaggio Da differentgear il Gio 28 Ago 2014, 09:34

in bocca al lupo ... a me il mio dito fa sempre più male Sad
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Messaggio Da Pahl il Gio 28 Ago 2014, 10:56

@Differentgear: Ma non devi farti operare?

Sulle gambe, in pratica da quando corro ho sempre dei dolori che poi si acutizzano fino a fermarmi e richiedere interventi invasivi di massaggiatori (ne ho già scritto anche qua), si parla di fibrotizzazione dei muscoli (dicono). La cosa è successa quattro volte in un anno e mezzo fermandomi ogni volta. Dopo la Cortina-Dobbiaco la cosa è arrivata di nuovo ma nonostante i massaggi non se ne va più, a questo punto cerco di andare a fondo della cosa e sono andato in un centro sportivo della zona (lavoro vicino al palasport di Bologna per cui vado al centro Azzarita) per andare a fondo del problema con un fisioterapista ed un fisiatra. La prima cosa è l'ecografia che faccio appunto venerdì e poi vediamo. Intanto abbiamo discusso un pò e sono state fatte delle ipotesi ma per me sarebbe bello trovare un modo per gestirmi in maniera da evitare questi fastidi (probabilmente saranno esercizi particolari ed integratori ma vediamo un pò). Oltre al fatto che certamente non è che fanno poi tanto bene massaggi così invasivi...
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Messaggio Da castoro il Gio 28 Ago 2014, 19:54

così a naso e se fosse un problema di scarpa ?

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Messaggio Da Pahl il Gio 28 Ago 2014, 20:41

Già verificato, cambiato tre scarpe ed anche le solette
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Messaggio Da castoro il Ven 29 Ago 2014, 07:03

ok
quali muscoli sono interessati da questi dolori ?

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Messaggio Da Pahl il Ven 29 Ago 2014, 09:30

Sempre e solo quadricipite. Alternativamente sulle due gambe (una per volta). Quando arriva il momento che non posso più correre circa 2/3 sedute "violente" tolgono il problema (eccetto adesso).
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Messaggio Da differentgear il Ven 29 Ago 2014, 10:48

Mi spiace Pahl Sad
Sì mi operano l'8 settembre ...
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Messaggio Da castoro il Ven 29 Ago 2014, 12:26

Mannaggia Pahl mi spiace tanto, ma forse non bastavano 2/3 sedute e/o a volte quando si cade spesso in questi problemi e' bene prevenire che curare, io ad esempio almeno una volta ogni 3 settimane mi faccio "massacrare" i polpacci proprio perche' ne soffro Wink

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Messaggio Da Pahl il Ven 29 Ago 2014, 15:06

trovarlo uno che mi sistema in preventivo. Cmq ho fatto l'eco ed i muscoli non hanno nessun problema, solo un pò rigidi. Dalla settimana prossima sessioni di stretching con il fisioterapista così se non altro imparo a farlo (che sicuramente sbaglio tutto).
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Messaggio Da castoro il Ven 29 Ago 2014, 17:27

io non capisco, molte persone mi dicono questa cosa, possibile che solo qui a Roma c'è carenza di atleti da massaggiare ? Mi sa che mi devo trasferire al nord ...

cmq lo stretching fatto "bene" è fondamentale per prevenire eventuali infortuni Wink

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Messaggio Da differentgear il Sab 30 Ago 2014, 09:44

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Messaggio Da castoro il Dom 31 Ago 2014, 06:26

Eliana che succede ?

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