CIAO
Ultimi argomenti
» L'allenamento del giorno.
Da differentgear Lun 16 Gen 2017, 07:14

» Buongiorno!!!
Da differentgear Ven 13 Gen 2017, 08:09

» Oggi ho comprato per correre...
Da pelle Gio 12 Gen 2017, 22:19

» Il pensierino del giorno
Da differentgear Gio 12 Gen 2017, 10:40

» opinione su mia "storia" e consiglio scarpe iperpronazione
Da hopfield Lun 09 Gen 2017, 22:30

» Che libro stai leggendo?
Da zivago Mar 03 Gen 2017, 08:40

» Classifica Forrest Gump 2016
Da zivago Lun 02 Gen 2017, 14:01

» Il meteo
Da rikchecorre Ven 30 Dic 2016, 23:24

» Come ci alleniamo adesso?
Da castoro Gio 29 Dic 2016, 17:55

» Allenamenti Castoro
Da differentgear Mer 28 Dic 2016, 08:48

» Buon Natale 2016
Da differentgear Mar 27 Dic 2016, 14:03

» Tanti auguri
Da rikchecorre Mar 20 Dic 2016, 15:58

» Ritorno al nuoto
Da differentgear Mar 20 Dic 2016, 09:15

» L'Arte nella Corsa
Da Lyroy Lun 19 Dic 2016, 18:01

» La gara del giorno
Da castoro Lun 19 Dic 2016, 06:28

» Oggi mi sento...
Da differentgear Ven 16 Dic 2016, 10:56

» Oxeego Stivo On The Rock Sky Marathon 35 k 2500 D+ 13.11.2016
Da differentgear Gio 15 Dic 2016, 08:35

» Musica, Video, Cinema !
Da differentgear Gio 08 Dic 2016, 21:40

» MALEDIZIONI bonarie e BENEDIZIONI prudenti.
Da differentgear Mar 29 Nov 2016, 08:11

» Con questo freddo: fase di riscaldamento!!!
Da differentgear Gio 24 Nov 2016, 15:14

Visite

Oggi mi sento...

Pagina 1 di 27 1, 2, 3 ... 14 ... 27  Seguente

Vedere l'argomento precedente Vedere l'argomento seguente Andare in basso

Oggi mi sento...

Messaggio Da simpep il Mer 11 Mar 2015, 14:46

Il mio fastidio al piede poco alla volta sta andando via !

_________________
......La mia vita non la misuro da quanti respiri faccio, ma dai momenti che mi tolgono il respiro......
avatar
simpep
Moderatore
Moderatore

Messaggi : 3562
Data d'iscrizione : 28.12.13
Età : 67
Località : Monserrato (Cagliari)

Tornare in alto Andare in basso

Re: Oggi mi sento...

Messaggio Da differentgear il Mer 11 Mar 2015, 19:09

mi spiace metropolis Sad
Bene Simone Smile
avatar
differentgear
Moderatrice Pink
Moderatrice Pink

Messaggi : 9649
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 47
Località : Trento

Tornare in alto Andare in basso

Re: Oggi mi sento...

Messaggio Da castoro il Gio 12 Mar 2015, 06:48

questa mattina la gola brucia un pochino meno ... meno male perchè ieri non riuscivo nemmeno a deglutire ...
mi sa che questa settimana salto completamente la corsa e riprendo lunedì ...

_________________
PB 10km (ott. 2011): 43'14"
PB Mezza (25/04/2014): 1h37'45"
PB 30km (ott 2011): 2h25'29"
PB Maratona (04/05/2014) 3h39'22"
PB 50km (18/01/2015): 5h12'36"
PB 58km (mar 2013): 6h23'01
100km del Passatore 2013: 17h47'05"
----------------
Ciao Paolo
avatar
castoro
Amministratore
Amministratore

Messaggi : 10429
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 44
Località : Infernetto - Roma

http://www.robertotiberi.it/

Tornare in alto Andare in basso

Re: Oggi mi sento...

Messaggio Da Federoca il Gio 12 Mar 2015, 08:24

Rob, senza abusare di medicinali: sciogli mezza bustina di Oki in poca acqua e fai dei gargarismi (poi sputala, non mandarla giù).
Mattina e sera per due/tre giorni, vedrai che il dolore sparirà! Wink

_________________
"La verità è che nessuno ti regala niente, che devi sempre lavorare duro"
P.B.
10,000 km. 49.51 (Campegine 2012)
21,097 km. 1.51.00 (Formigine 2015)
42,195 km. 4.18.57 (Collemar-athon 2013)
100 km. 14.08.21 (Passatore 2015)
avatar
Federoca
Moderatrice Pink
Moderatrice Pink

Messaggi : 4853
Data d'iscrizione : 20.03.13
Età : 36
Località : Divisa corpo e cuore tra Parma e Reggio Emilia

Tornare in alto Andare in basso

Re: Oggi mi sento...

Messaggio Da differentgear il Gio 12 Mar 2015, 09:19

Interessante Fede Smile non lo sapevo.
Oggi sono a casa che ho delle cose da fare ... Smile che bello a volte ...
avatar
differentgear
Moderatrice Pink
Moderatrice Pink

Messaggi : 9649
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 47
Località : Trento

Tornare in alto Andare in basso

Re: Oggi mi sento...

Messaggio Da simpep il Gio 12 Mar 2015, 10:55

Federoca ha scritto:Rob, senza abusare di medicinali: sciogli mezza bustina di Oki in poca acqua e fai dei gargarismi (poi sputala, non mandarla giù).
Mattina e sera per due/tre giorni, vedrai che il dolore sparirà! Wink

Secondo me dopo 4/5 giorni ti passa anche senza i gargarismi ! Laughing

_________________
......La mia vita non la misuro da quanti respiri faccio, ma dai momenti che mi tolgono il respiro......
avatar
simpep
Moderatore
Moderatore

Messaggi : 3562
Data d'iscrizione : 28.12.13
Età : 67
Località : Monserrato (Cagliari)

Tornare in alto Andare in basso

Re: Oggi mi sento...

Messaggio Da Federoca il Gio 12 Mar 2015, 11:23

A me no... se non prendo nulla vado avanti anche due/tre settimane. Sad

_________________
"La verità è che nessuno ti regala niente, che devi sempre lavorare duro"
P.B.
10,000 km. 49.51 (Campegine 2012)
21,097 km. 1.51.00 (Formigine 2015)
42,195 km. 4.18.57 (Collemar-athon 2013)
100 km. 14.08.21 (Passatore 2015)
avatar
Federoca
Moderatrice Pink
Moderatrice Pink

Messaggi : 4853
Data d'iscrizione : 20.03.13
Età : 36
Località : Divisa corpo e cuore tra Parma e Reggio Emilia

Tornare in alto Andare in basso

Re: Oggi mi sento...

Messaggio Da simpep il Ven 13 Mar 2015, 01:06

.
Errata corrige:

"Secondo me dopo due/tre settimane ti passa anche senza i gargarismi !"

Laughing

_________________
......La mia vita non la misuro da quanti respiri faccio, ma dai momenti che mi tolgono il respiro......
avatar
simpep
Moderatore
Moderatore

Messaggi : 3562
Data d'iscrizione : 28.12.13
Età : 67
Località : Monserrato (Cagliari)

Tornare in alto Andare in basso

Re: Oggi mi sento...

Messaggio Da castoro il Ven 13 Mar 2015, 06:46

l'altro ieri sono andato dal medico e mi ha dato un forte antibiotico, devo dire che già durante la notte la gola bruciava meno, cmq alla fine sto facendo sciacqui con il classico tantum verde e la situazione è decisamente migliorata Wink

_________________
PB 10km (ott. 2011): 43'14"
PB Mezza (25/04/2014): 1h37'45"
PB 30km (ott 2011): 2h25'29"
PB Maratona (04/05/2014) 3h39'22"
PB 50km (18/01/2015): 5h12'36"
PB 58km (mar 2013): 6h23'01
100km del Passatore 2013: 17h47'05"
----------------
Ciao Paolo
avatar
castoro
Amministratore
Amministratore

Messaggi : 10429
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 44
Località : Infernetto - Roma

http://www.robertotiberi.it/

Tornare in alto Andare in basso

Re: Oggi mi sento...

Messaggio Da Federoca il Ven 13 Mar 2015, 08:22

simpep ha scritto:.
Errata corrige:

"Secondo me dopo due/tre settimane ti passa anche senza i gargarismi !"

Laughing



Ah bè, l' antibiotico agisce alla sveltissima!

_________________
"La verità è che nessuno ti regala niente, che devi sempre lavorare duro"
P.B.
10,000 km. 49.51 (Campegine 2012)
21,097 km. 1.51.00 (Formigine 2015)
42,195 km. 4.18.57 (Collemar-athon 2013)
100 km. 14.08.21 (Passatore 2015)
avatar
Federoca
Moderatrice Pink
Moderatrice Pink

Messaggi : 4853
Data d'iscrizione : 20.03.13
Età : 36
Località : Divisa corpo e cuore tra Parma e Reggio Emilia

Tornare in alto Andare in basso

Re: Oggi mi sento...

Messaggio Da differentgear il Ven 13 Mar 2015, 12:36

Smile
... una curiosità ... ho notato che quando vado a correre, e i miei chilometraggi non è che siano chissà che, qualche ora dopo la corsa inizio ad avere come "sonno" e mi sento parecchio stanca. La cosa è strana perchè quando facevo 20 km non ho mai notato una cosa simile. Cosa può essere? Magari la stagione? bo sono perplessa ... magari è una domanda stupida ...
avatar
differentgear
Moderatrice Pink
Moderatrice Pink

Messaggi : 9649
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 47
Località : Trento

Tornare in alto Andare in basso

Re: Oggi mi sento...

Messaggio Da Federoca il Ven 13 Mar 2015, 14:31

Il cambio di stagione può sicuramente influire, ma magari anche il fatto che tu abbia ricominciato a fare sport dopo diversi mesi di inattività. A te quello che fai sembra poco, però è quasi come se ripartissi da zero! Wink

_________________
"La verità è che nessuno ti regala niente, che devi sempre lavorare duro"
P.B.
10,000 km. 49.51 (Campegine 2012)
21,097 km. 1.51.00 (Formigine 2015)
42,195 km. 4.18.57 (Collemar-athon 2013)
100 km. 14.08.21 (Passatore 2015)
avatar
Federoca
Moderatrice Pink
Moderatrice Pink

Messaggi : 4853
Data d'iscrizione : 20.03.13
Età : 36
Località : Divisa corpo e cuore tra Parma e Reggio Emilia

Tornare in alto Andare in basso

Re: Oggi mi sento...

Messaggio Da gabriele palomba il Ven 13 Mar 2015, 15:04

l'altro ieri ero combattuto e bastonato da questa maledetta spossatezza , dalla gola che brucia .....e che se fossi più saggio meglio sarebbe stato starsene a casa.
12 km , mi sono detto , li corro come posso senza guardare i tempi , cerco di voler bene a questa mia carrozzeria non più giovane che in fondo è l'unica che mi rimane.
Così il vento delle mie montagne , per dispetto, mi ha frustato per un'ora intera e come le navi nelle tempeste ammainano le vele ,mi son fatto piccolo piccolo per portarmi a casa.

Oggi mi sveglio , il vento è cessato , il sole ha colorato il cielo di un azzurro incredibile.
La mia corsa mi aspetta : le ripetute che l'altro ieri sarebbero state impossibili oggi sono la mia compagnia e le montagne non soffiano più ma mi guardano serene.
Oggi mi sento bene.....
avatar
gabriele palomba
New Entry
New Entry

Messaggi : 12
Data d'iscrizione : 04.03.15
Età : 53
Località : chiavenna

Tornare in alto Andare in basso

Re: Oggi mi sento...

Messaggio Da differentgear il Ven 13 Mar 2015, 15:44

Ok Fede ... aspetto un po' e vedo che succede. Cmq è vero ... mi par di essere tornata al 2012 per certi versi ...
avatar
differentgear
Moderatrice Pink
Moderatrice Pink

Messaggi : 9649
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 47
Località : Trento

Tornare in alto Andare in basso

Re: Oggi mi sento...

Messaggio Da marina il Dom 15 Mar 2015, 10:33

Oggi meglio..riposo ancora oggi e domani e poi tento 5 km su sterrato andatura lenta..poi vi dico

marina
Run like a Pink
Run like a Pink

Messaggi : 1281
Data d'iscrizione : 20.12.13
Località : Tra Milano e Bergamo

Tornare in alto Andare in basso

Re: Oggi mi sento...

Messaggio Da differentgear il Dom 15 Mar 2015, 12:39

In bocca al lupo ... io ferma Sad
avatar
differentgear
Moderatrice Pink
Moderatrice Pink

Messaggi : 9649
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 47
Località : Trento

Tornare in alto Andare in basso

Re: Oggi mi sento...

Messaggio Da differentgear il Dom 15 Mar 2015, 20:36

Ok scusatemi ma io sono a terra Sad
avatar
differentgear
Moderatrice Pink
Moderatrice Pink

Messaggi : 9649
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 47
Località : Trento

Tornare in alto Andare in basso

Re: Oggi mi sento...

Messaggio Da mickita il Dom 15 Mar 2015, 20:41

Io invece sono in astinenza: devo riuscire a recuperare qualcosa in settimana!

Mickita
avatar
mickita
Corsa Veloce
Corsa Veloce

Messaggi : 200
Data d'iscrizione : 26.04.13
Età : 49
Località : Marsiliana (GR)

Tornare in alto Andare in basso

Re: Oggi mi sento...

Messaggio Da marina il Dom 15 Mar 2015, 22:37

Forza Different sei forte..

marina
Run like a Pink
Run like a Pink

Messaggi : 1281
Data d'iscrizione : 20.12.13
Località : Tra Milano e Bergamo

Tornare in alto Andare in basso

Re: Oggi mi sento...

Messaggio Da simpep il Dom 15 Mar 2015, 22:54

.
Se continuate a lamentarvi mi inflazionate tutti gli aggettivi che uso per il mio caso !  Very Happy

>sim

_________________
......La mia vita non la misuro da quanti respiri faccio, ma dai momenti che mi tolgono il respiro......
avatar
simpep
Moderatore
Moderatore

Messaggi : 3562
Data d'iscrizione : 28.12.13
Età : 67
Località : Monserrato (Cagliari)

Tornare in alto Andare in basso

Re: Oggi mi sento...

Messaggio Da castoro il Lun 16 Mar 2015, 06:46

finiti i 5 giorni di antibiotico, stamattina pare (facendo tutti gli scongiuri) che non abbia più alcun fastidio alla gola e stanchezza a parte per un impegno nel fine settimana, oggi mi sento decisamente bene ...
volevo andare a correre almeno per uscire 2 volte in vista della maratona di domenica ma piove !!!

_________________
PB 10km (ott. 2011): 43'14"
PB Mezza (25/04/2014): 1h37'45"
PB 30km (ott 2011): 2h25'29"
PB Maratona (04/05/2014) 3h39'22"
PB 50km (18/01/2015): 5h12'36"
PB 58km (mar 2013): 6h23'01
100km del Passatore 2013: 17h47'05"
----------------
Ciao Paolo
avatar
castoro
Amministratore
Amministratore

Messaggi : 10429
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 44
Località : Infernetto - Roma

http://www.robertotiberi.it/

Tornare in alto Andare in basso

Re: Oggi mi sento...

Messaggio Da differentgear il Lun 16 Mar 2015, 08:28

Sì metropolis ... sono solo stufa ... sono 6 mesi ormai Sad
ahahhaa Simone Smile
Speriamo bene Roberto Smile anche qui piove ...
avatar
differentgear
Moderatrice Pink
Moderatrice Pink

Messaggi : 9649
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 47
Località : Trento

Tornare in alto Andare in basso

Re: Oggi mi sento...

Messaggio Da marina il Lun 16 Mar 2015, 14:23

Allora ..vi comunico lo schifo di oggi, sono riuscita a correre (si fa per dire) i 5000 m. che mi proponevo
in 36 m. Embarassed i primi tre sono andata a 6.00 poi ho dovuto rallentare perche mi faceva male..
vediamo domani come va...

marina
Run like a Pink
Run like a Pink

Messaggi : 1281
Data d'iscrizione : 20.12.13
Località : Tra Milano e Bergamo

Tornare in alto Andare in basso

Re: Oggi mi sento...

Messaggio Da Federoca il Lun 16 Mar 2015, 14:55

Forza ragazziiiiii, il sole torna sempre!!! cheers cheers sunny sunny

_________________
"La verità è che nessuno ti regala niente, che devi sempre lavorare duro"
P.B.
10,000 km. 49.51 (Campegine 2012)
21,097 km. 1.51.00 (Formigine 2015)
42,195 km. 4.18.57 (Collemar-athon 2013)
100 km. 14.08.21 (Passatore 2015)
avatar
Federoca
Moderatrice Pink
Moderatrice Pink

Messaggi : 4853
Data d'iscrizione : 20.03.13
Età : 36
Località : Divisa corpo e cuore tra Parma e Reggio Emilia

Tornare in alto Andare in basso

Re: Oggi mi sento...

Messaggio Da differentgear il Lun 16 Mar 2015, 15:41

Sì hai ragione Fede Smile
alle volte mi lascio andare alla tristezza ... perché sono tanti mesi. Un collega mi ha chiesto se mi iscrivo alla strongmanrun a rovereto ... mi piacerebbe ma non ho idea di come vado avanti qui ... e allora magari mi butto giù ma passa Smile
Mi spiace metropolis ... tieni botta anche tu
avatar
differentgear
Moderatrice Pink
Moderatrice Pink

Messaggi : 9649
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 47
Località : Trento

Tornare in alto Andare in basso

Re: Oggi mi sento...

Messaggio Da marina il Lun 16 Mar 2015, 15:47

Grazie ragazze ma che pa...teniamoci su fra di noi che prima o poi come dice Fede il sole torna.. Very Happy

marina
Run like a Pink
Run like a Pink

Messaggi : 1281
Data d'iscrizione : 20.12.13
Località : Tra Milano e Bergamo

Tornare in alto Andare in basso

Re: Oggi mi sento...

Messaggio Da Federoca il Lun 16 Mar 2015, 15:52

I periodacci capitano a tutti, ciclicamente. Io quando non riesco a correre mi tengo su, sia moralmente che fisicamente, facendo altro: bici, palestra, nuoto... ogni sport va bene, purchè si resti vivi e attivi! Poi adesso che andiamo incontro alla primavera diventa tutto più semplice! Wink

_________________
"La verità è che nessuno ti regala niente, che devi sempre lavorare duro"
P.B.
10,000 km. 49.51 (Campegine 2012)
21,097 km. 1.51.00 (Formigine 2015)
42,195 km. 4.18.57 (Collemar-athon 2013)
100 km. 14.08.21 (Passatore 2015)
avatar
Federoca
Moderatrice Pink
Moderatrice Pink

Messaggi : 4853
Data d'iscrizione : 20.03.13
Età : 36
Località : Divisa corpo e cuore tra Parma e Reggio Emilia

Tornare in alto Andare in basso

Re: Oggi mi sento...

Messaggio Da differentgear il Lun 16 Mar 2015, 16:54

Sì certamente teniamoci su. Vero Fede devo trovarmi un diversivo ... Smile
avatar
differentgear
Moderatrice Pink
Moderatrice Pink

Messaggi : 9649
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 47
Località : Trento

Tornare in alto Andare in basso

Re: Oggi mi sento...

Messaggio Da castoro il Lun 16 Mar 2015, 17:55

ragazze facciamo tutti il tifo per voi
e chiaramente anche per Simone e per Walter Wink

_________________
PB 10km (ott. 2011): 43'14"
PB Mezza (25/04/2014): 1h37'45"
PB 30km (ott 2011): 2h25'29"
PB Maratona (04/05/2014) 3h39'22"
PB 50km (18/01/2015): 5h12'36"
PB 58km (mar 2013): 6h23'01
100km del Passatore 2013: 17h47'05"
----------------
Ciao Paolo
avatar
castoro
Amministratore
Amministratore

Messaggi : 10429
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 44
Località : Infernetto - Roma

http://www.robertotiberi.it/

Tornare in alto Andare in basso

Re: Oggi mi sento...

Messaggio Da differentgear il Lun 16 Mar 2015, 20:58

Certo Roberto anche x Simone e Walter Smile
avatar
differentgear
Moderatrice Pink
Moderatrice Pink

Messaggi : 9649
Data d'iscrizione : 16.03.13
Età : 47
Località : Trento

Tornare in alto Andare in basso

Re: Oggi mi sento...

Messaggio Da Contenuto sponsorizzato


Contenuto sponsorizzato


Tornare in alto Andare in basso

Pagina 1 di 27 1, 2, 3 ... 14 ... 27  Seguente

Vedere l'argomento precedente Vedere l'argomento seguente Tornare in alto

- Argomenti simili

 
Permessi di questa sezione del forum:
Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum