Firenze Marathon, 24/11/2013

3h53'11" ma non ancora visto il real time. Alla mezza ero in linea per le 3h44' ma i postumi della caduta del 19imoo hanno fatto perdere quasi 10'

3h51'22" real time

Eccoci, sul treno di ritorno da Firenze.
I real Times:

Adrix 3:13:57
Ringhio 3:38:06
Freccia. 3:41:47

Maratoneti!

bravissimi tutti, Loris per essere la tua prima maratona è cmq andata benissimo
  

qualcuno ha news di Saimino, TheClash e gli altri ?

Bravissimi tutti!!! Bravissimi davvero  

G R A N D I!!!!

castoro ha scritto:qualcuno ha news di Saimino, TheClash e gli altri ?

E anche del portavoce...Veljko????????

La maratona regala veramente grandi emozioni.
3h41'47" è un risultato che mi soddisfa.
Complimenti al "missile" Adrix e a Ringhio che ha fatto una grande gara

Anche grazie a Michele che ha passato mezza gara a dirmi: rallenta... aspetta... è troppo presto... se non ci fosse stato lui a tenermi buono all'inizio... non so se sarei arrivato in fondo

castoro ha scritto:bravissimi tutti, Loris per essere la tua prima maratona è cmq andata benissimo
  

Non mi lamento, puntavo alle 3h45' e alla fine ho ciccato solo di 6'.
Mi resta solo la delusione per la caduta, che subito ho sottovalutato, ma che dal 29imo mi ha fatto diventare matto, al 31imo ho visto uno ritirarsi e salire sul mezzo dell'assistenza e ho pensato di arrendermi, fortuna che ho stretto i denti e alla fine ho portato a casa un risultato decente.

freccia ha scritto:La maratona regala veramente grandi emozioni.
3h41'47" è un risultato che mi soddisfa.
Complimenti al "missile" Adrix e a Ringhio che ha fatto una grande gara

La maratona ma anche il bel pubblico presente in quasi tutto il tracciato, un'esperienza unica!

Loris, nel farti tanti, tanti e poi ancora tantissimi complimenti per la tua prova    
Sono solo curioso di sapere come sei caduto, è una delle mie fobie in gara e mi chiedevo  cosa ti era successo in quel frangente.
   
Pablo

complimenti a tutti, bravissimi !!!!

adrix> bravo sei un missile..!!!!!!

ringhio> bravo..!!!! ottimo...

freccia> ottima prestazione..!!!!

loris ha scritto:

castoro ha scritto:bravissimi tutti, Loris per essere la tua prima maratona è cmq andata benissimo
  

Non mi lamento, puntavo alle 3h45' e alla fine ho ciccato solo di 6'.
Mi resta solo la delusione per la caduta, che subito ho sottovalutato, ma che dal 29imo mi ha fatto diventare matto, al 31imo ho visto uno ritirarsi e salire sul mezzo dell'assistenza e ho pensato di arrendermi, fortuna che ho stretto i denti e alla fine ho portato a casa un risultato decente.

bravo loris..!!! aspetto un commento, perche se e la tua prima, le emozioni sono tante.....   

Pablo ha scritto:Loris, nel farti tanti, tanti e poi ancora tantissimi complimenti per la tua prova    
Sono solo curioso di sapere come sei caduto, è una delle mie fobie in gara e mi chiedevo  cosa ti era successo in quel frangente.
   
Pablo

Ero tra il 19imo e il 20imo, poco dopo il ponte vecchio mi sono trovato davanti un gruppo che andava molto più piano ad un certo punto hanno rallentato ancora e per non andargli contro ho accorciato la falcata e con la punta del piede destro mi sono impuntato in una dislivello tra due pietre e sono caduto, picchiando a terra il ginocchio e prendendo una botta all'anulare della mano DX.
Nel momento che mi sono impuntato ho sentito un indurimento alla parte alta del polpaccio.
Fortuna ha voluto che dietro me non c'era nessuno.

Mannaggia Loris, che sfiga... ma da vero combattente hai reagito e hai portato a casa un ottimo risultato!

loris ha scritto:

freccia ha scritto:La maratona regala veramente grandi emozioni.
3h41'47" è un risultato che mi soddisfa.
Complimenti al "missile" Adrix e a Ringhio che ha fatto una grande gara

La maratona ma anche il bel pubblico presente in quasi tutto il tracciato, un'esperienza unica!

Io ho corso Firenze l'anno scorso: e' stata una esperienza bellissima...

cmq complimenti a tutti i maratoneti fiorentini !!! 

Anche se scrivo poco sul forum vi aggiorno sul mio debutto.
4:14:11 stamani. Sono felice primo perchè ho concluso (e vi assicuro che non è stato facile), poi perchè i timori di non farcela erano tanti (e ne ho vista tanta di gente che non ce la faceva più e si è fermata lungo il percorso.....al 30esimo km ho invidiato anche qualcuno che gettava la spugna, tanta era la mia fatica....), poi anche per il tempo perchè tutto sommato mi pare un buon esordio......
Grazie per il tifo e per la vicinanza, il ghiaccio adesso è rotto....e chissà.....

Solo per dirvi che, nel mio piccolo, ho fatto il pb in 4h 18' 54" abbassandolo di quasi 5 minuti.
Soddisfatto, anche se ero in linea per stare sotto le 4h 15 fino al 37...ma va bene cosi...

Domaniil resoconto più dettagliato

@ simonerun: devi essere contentissimo per il tuo risultato, perchè oltre ad aver concluso la gara, hai anche fatto un ottimo tempo per essere la prima

@ -veljco-: ti avevo detto che stavi crescendo e sono convinto che con al giusta preparazione a Roma farai una grande gara, sotto le 4h

@ Loris: purtroppo sono cose che capitano in gara, ma la tua tenacia ti ha fatto cmq chiudere con un tempo eccellente

castoro ha scritto:
@ -veljco-: ti avevo detto che stavi crescendo e sono convinto che con al giusta preparazione a Roma farai una grande gara, sotto le 4h

Grazie còcce, poi se penso che fino a 13 mesi fà non ero mai andato oltre le gare di paese...ho fatto 4 maratone tra marzo e novembre...certo, con i miei tempi, ma...chissenefrega

Complimenti veramente a tutti.
Adrix non vedo l'ora di leggere il tuo raccconto.
mi raccomando, deve essere proporzionale alla distanza....

COMPLIMENTI DAVVERO A TUTTIIII!!!!
Soprattutto a Loris, che nonostante la caduta ha reagito ed ha portato a termine con un ottimo risultato!

Benvenuti nel mondo dei MARATONETI!!!    

simonerun ha scritto:Anche se scrivo poco sul forum vi aggiorno sul mio debutto.
4:14:11 stamani. Sono felice primo perchè ho concluso (e vi assicuro che non è stato facile), poi perchè i timori di non farcela erano tanti (e ne ho vista tanta di gente che non ce la faceva più e si è fermata lungo il percorso.....al 30esimo km ho invidiato anche qualcuno che gettava la spugna, tanta era la mia fatica....), poi anche per il tempo perchè tutto sommato mi pare un buon esordio......
Grazie per il tifo e per la vicinanza, il ghiaccio adesso è rotto....e chissà.....

Come dice ilMara...sei entrato nel tunnel anche tu  

GRANDISSIMI ragazzi, ottime prestazioni, vi invidio un sacco perchè sarebbe piaciuto anche a me essere nella stupenda Firenze ieri.
Ma ci torno di sicuro il prossimo anno perchè è una maratona stupenda.
Complimenti ancora a tutti  

Simone ci riprovi anche tu nel 2014?

Intanto complimenti a tutti, davvero ottimi risultati, ma adesso aspetto i vostri raccconti dettagliati    

Bravissimi ... e dire che potevo esserci anche io  
Vabbè bravi!!!

Eccomi qua anche io, ieri sera proprio non ero in grado di mettermi al pc .

Tempo finale 3.31.30 a 5'01"/km rispettando in pieno quanto volevo fare   (me li merito gli applausi dai ).
Appena partiti mi sono dovuto subito fermare  , la mezz'ora in attesa in griglia si è fatta sentire però mi sono detto: "meglio ora che sono appena partito e non più avanti quando già ho preso il ritmo". Tutta la gara sono riuscito a non strafare e a mantenermi fra 4'55"/5'00", forse se fossi riuscito a beccare un mio amico avrei fatto un pochino meglio ma va benissimo anche così, peccato come al solito per i primi km "buttati" a causa del traffico che finisco con farti perdere diversi secondi.
La nota positiva è che questa volta il muro non l'ho proprio visto, dal 36° si è iniziata a fare sentire la fatica (anche giustamente direi) e un principio di crampo al polpaccio sx che però sono riuscito a tenere a bada. Nel finale però ogni volta che si passava sui ponti il crampo al polpaccio e alla coscia sx ci hanno provato a fare capolino ma niente di più.

Io ho fatto solo questa maratona e Roma ma questa mi è piaciuta molto di più: l'atmosfera che c'era in gran parte del percorso era fantastica e al primo passaggio in centro mi sono emozionato: vedere tutta quella gente lungo il percorso che ci incitava, i bambini che cercavano il 5 è stato bellissimo.

Stamattina, ma già ieri sera, si sono iniziati a far sentire i postumi della gara e ora appena mi alzo fatico a camminare e ho un doloretto all'anca...ma ne è valsa la pena   .